Voor het eerst ouder worden kan voor iedereen een overweldigende ervaring zijn. Er zijn zoveel dingen te leren en te begrijpen, vooral als het gaat om de verzorging van je baby. Van het voeden en warm houden tot het verschonen van de luiers en het controleren van het gewicht, er komt heel wat bij kijken. Maar maak je geen zorgen! Wij hebben de ultieme gids voor babyverzorging samengesteld om u te helpen deze nieuwe reis met gemak aan te gaan 🙂
Basics of Baby Care
Het belangrijkste bij babyverzorging is uw baby gezond en comfortabel te houden. Voor ouders betekent dit dat ze voorbereid moeten zijn op alle behoeften van hun nieuwe bundel van vreugde, van voeding tot het veilig houden van hen. Dit kan ontmoedigend lijken, maar maak je geen zorgen, wij zijn er om je te helpen! – Voeding: Baby's moeten vaak en veel eten, dus het is belangrijk om te weten wanneer en hoe te beginnen. Misschien hebben ze in het ziekenhuis al flesvoeding gekregen of hebben ze borstvoeding gekregen tot ze thuiskwamen, maar als dat niet het geval is, is dit het moment om het te leren! – Hulp bij het ouderschap: Ouder zijn is een grote verantwoordelijkheid en kan een moeilijke overgang zijn.
Als je je overweldigd voelt, maak je dan geen zorgen! Er zijn veel manieren om steun te krijgen en meer te weten te komen over het ouderschap. – Tijd in bad met uw baby: Dagelijks een bad nemen kan een geweldige manier zijn om een band met je baby te krijgen, en is ook goed voor de huid en ontwikkeling. Als uw baby jonger is dan twee maanden, is het belangrijk om hem niet in bad te doen. Als ze ouder zijn, kunt u dezelfde technieken gebruiken als bij een volwassene. – Luiers en zindelijkheidstraining: Zodra je baby geboren is, kun je beginnen met hem voor te bereiden op zindelijkheidstraining. Je hoeft dit niet in één keer te doen, vooral als ze nog heel jong zijn, maar het is nooit te vroeg om te beginnen! – Leer over de verzorging en ontwikkeling van babygewichten: Je kunt het gewicht van je baby bij elke doktersafspraak te weten komen, maar je kunt ook een babyweegschaal vinden als je nieuwsgierig bent en het zelf wilt bijhouden. – Conclusie. Als je eenmaal de basis van babyverzorging onder de knie hebt, ben je klaar om de rest van je reis als ouder aan te pakken!
Je baby voeden: Wanneer en hoe beginnen?
Pasgeboren baby's liggen vaak de eerste twee dagen in een couveuse vanwege hun lage geboortegewicht, dus het kan zijn dat je een paar dagen geen kans krijgt om je baby te voeden. Maar als het eenmaal zover is, moet u weten hoe u het goed doet. Wanneer je moet beginnen, hangt af van hoeveel je baby weegt; als hij minder weegt dan 3,3 pond, moet hij waarschijnlijk worden gevoed via een intraveneuze lijn in de couveuse. Als uw baby meer dan 3,3 pond weegt, kan hij intraveneus of oraal gevoed worden. Als uw baby oraal wordt gevoed, kunt u met de voeding beginnen wanneer hij weer op zijn geboortegewicht is en zijn normale bloedglucosegehalte heeft. Het beste is om te beginnen met colostrum, de eerste melk die uw baby produceert, omdat die rijk is aan voedingsstoffen, antilichamen en mineralen. Als je baby ouder is dan een dag (als hij te vroeg geboren is) en hij geeft borstvoeding, kun je het beste wachten tot de borstvoeding goed op gang is gekomen. In het geval van flesvoeding, kunt u beginnen met het voeden van uw baby zodra de arts u het groene licht heeft gegeven.
Hulp bij ouderschap
Opvoeden doe je niet alleen: Vanaf het begin is het belangrijk om manieren te vinden om steun te krijgen en in contact te komen met andere mensen die kinderen hebben. Zo kunt u beter begrijpen wat normaal is en wat niet, hebt u iemand bij wie u terecht kunt als u zich overweldigd voelt, en hebt u iemand met wie u de vreugde van het opvoeden van een kind kunt delen. – Zoek een steungroep: Of het nu een groep is die je online vindt, of in jouw stad, je kunt mensen vinden die in jouw positie hebben verkeerd en je kunnen vertellen wat zij hebben meegemaakt. Je kunt ook je arts of verloskundige vragen om aanbevelingen voor steungroepen bij jou in de buurt. – Zoek een mentor: Een andere goede optie is het vinden van een mentor, vooral als je je zorgen maakt over het vinden van een groep die goed bij jouw situatie past. Mentoren kunnen je prima één-op-één ondersteuning bieden en alle vragen beantwoorden die je hebt over het ouderschap. Bovendien kunnen ze een goede bron van informatie zijn over welke steungroepen er bestaan die het beste bij jou passen. – Praat met je partner: Communicatie is de sleutel in elke relatie en ouderschap is niet anders. Of je nu een stel vormt of alleen bent, praten over je gevoelens, angsten en hoop voor de toekomst zal je helpen je gesteund en minder alleen te voelen.